400万粉丝的“搞笑侠女”单新丹：13岁习武凭实力拿下全国冠军

　　400万粉丝的“搞笑侠女”单新丹：13岁习武凭实力拿下全国冠军

　　网络热评：学专业武术的，功夫肯定可以。点赞!但中国的旗袍和汉服不同，很有讲究，不是每个女人都适合穿的。要求分年龄段、身材高矮等等，比如珠圆玉润穿起来就好看，骨感过于明显的穿起来就不好看。文中女主人喜欢穿旗袍虽是个人爱好，别人无权干涉，但她穿旗袍确实不好看。武术和旗袍不搭界，不妨穿身汉服习武试试?粉丝效果肯定不一般

　　既然文章拿唐山事件来举例，那当中挨打的女性要想打过人数多且有斗殴经验的流氓是要经过很长时间专业训练的，首先男女力量速度上差距很大，另外流氓的街斗经验也得靠大量实战来弥补。
 

　　13岁进入河南少林塔沟武术学校，20岁从河南省体队退役，届时，单新丹已经是全国散打冠军。

　　唐山打人事件发生后，单新丹一夜未睡，连更新两条视频表达态度，“无论男孩女孩，都要学会保护自己，在不吃亏的前提下才能照顾身边弱势群体。”

　　生活中的单新丹如今在郑州开了家拳馆。短视频平台上，她全网拥有超400万粉丝，视频里，侧踹腿、“叶问蹲”她轻松掌控，“女侠”是多数粉丝对单新丹的印象，但鲜为人知的，是她生活中爱穿旗袍、高跟鞋的那一面。

　　在单新丹眼中，力量和美从不冲突，因为“那都是我”。

400万粉丝的“搞笑侠女”

　　单新丹作为全网最早一批的武术博主，粉丝量在2020年开始暴涨，“账号是2016年就建立的，那时想的是分享和记录生活。”

　　她的账号除了科普男女遇到危险时如何防护自己，还有教授锻炼的技巧、玩梗的段子等，很多粉丝看来，单新丹是个“搞笑女”，因为她经常用玩笑的形式更新自己的教学视频。

　　“我的视频全部是原创的。起初拍摄时，我还准备了一个小本子随身携带，有灵感就马上记录下来。”有时与朋友聚餐，听到大家讨论近视的话题，她就会联想到“近视的人能不能学习散打”，然后立马将关键词写在本子上。这个小本子，每页都写得密密麻麻。“保持更新的时候，我白天工作，晚上到家不管多晚，都打开电脑把当天的灵感写成脚本。”单新丹说，瓶颈期她就停下来，出去旅游或者见见亲人、朋友。

　　近年短视频平台发展迅速，单新丹也抓住了这个机遇。“起初视频只是生活的一部分，现在和我的主业持平，甚至多过一半的精力都在更新上。”如今，全网粉丝破400万，但在她看来这只是开始，“计划年底粉丝突破500万，这对我来说没什么难的。”

　　生活中的单新丹总是风风火火，俨然一个“侠女”，和她的飞踢一样利落的是她对生活的态度，“在我看来从冠军成功转型为博主，努力和机遇各占一半吧。”

13岁开始习武，凭实力拿下全国冠军

　　1994年出生于河南鹤壁的单新丹，13岁被父亲送入了河南塔沟武校，那时的她甚至对散打的概念都很模糊。

　　凭着爆发力强、训练刻苦，她被老师带入学习散打的道路。

　　很多人提起塔沟武校，第一印象是习武的艰苦。“小时候训练浑身被汗浸透，我们当时10多个学生在一个寝室，夏天唯一能‘纳凉’的只有一个小风扇，整夜地摇头。”如果因为训练去食堂晚了，单新丹甚至吃不上饭。

　　训练中，因脚腕偏细，单新丹的爆发踢腿常使脚腕肿起，骨裂也是家常便饭，她总是坚持到难以维持训练时才去医院，“当时医生问我是不是复查的，因为骨裂的地方都快长好了。”

　　“训练对我来说，苦是应该的。”年少时的训练，是奠定单新丹如今生活的基础。今天再回忆当年的苦累，她轻描淡写，似乎她的骨裂就像普通人患了普通感冒。

　　2011年，单新丹如愿入选了梦寐以求的河南省体工大队散打队，获得了代表河南队出战的资格。

　　比赛前一周，单新丹因训练导致右手骨折，但她带着伤拿下了人生第一个全国冠军，“其实比赛前我就知道，冠军一定是我的，只是等着我去拿而已。”

20岁退役，迷茫期她打工一天只睡4个小时

　　2013年，单新丹在第十三届全国武术学校武术散打比赛中蝉联冠军，并在全国自由搏击锦标赛、全国武术散打冠军赛中分别荣获第二名、第三名，在这条路上，一个新星冉冉升起。

　　然而仅过了一年，单新丹就宣布退役，那一年她刚满20岁。“我那时是状态最好的时候。在这条路上走得久了，好像跟社会都脱节了，我想趁年轻早点面对。”2014年，单新丹的习武生涯按下了暂停键，在母亲服装店帮忙时，一个顾客跟她搭话，“我和你一起比赛过，那时你是冠军，我刚进前八。”

　　2016年，单新丹家里经济陷入困境，她到深圳打工，“我还被骗过，辛苦工作一个月只给我发了1000多元工资，那时候住在偏远的城中村。”

　　但她从没向家人喊过苦，更没提到自己曾仅剩300元，还要撑到下个发薪日，“后来我兼职了3份工作，每天早上6点出门，晚上乘末班地铁，下了地铁再走20分钟的路才能回到家，很多时候睡觉已经到次日凌晨一两点了。”单新丹打工的那些日子，从来没有错过末班地铁。

穿着旗袍开拳馆，从小就爱中国风

　　在2016年，单新丹接触了视频平台，她注册了@散打单新丹的账号，更新的内容大多是生活和健身日常，因为内容独特有趣，很短的时间内粉丝就破10万。

　　单新丹在工作上，成为店内销量冠军。因为忙碌，账号时常处于断更状态。2019年，单新丹重新运营账号，随着爆款频出，粉丝也从10万很快涨至百万，成为目前武术女博主里颇有影响力的存在。

　　2020年，单新丹回到郑州开了自己的拳馆。本是人生新篇章，却突遇疫情停业5个月，于是单新丹在短视频平台持续发力培养副业，如今，博主已经超越拳馆成了她的主要收入来源。

　　视频里，单新丹总是扎个高马尾，一身健身衣，戴上拳击手套向沙袋侧踹腿时，大家很难联想到她生活中是个爱穿旗袍和高跟鞋的姑娘，“很多线上的朋友第一眼看到我时，都不敢相信生活中的我竟然是这样，其实我从小就特别喜欢中国风，尤其是东方美。”

　　即便如此，单新丹遇到危险情况时从来不退缩，她时常也会在私信里鼓励受到欺负的人勇敢面对生活中的困境，和他们分享自己的心得。单新丹的拳馆里，除了成年人，还有一些学生，“之前有个女学生跟我说学校里有男孩欺负她，我教她打拳的技巧，告诉她不要理这些人，但如果下次他还这样做，你就在保护自己的前提下躲避危险然后进行反击。”

　　单新丹从不标榜要用武力去解决问题，她希望通过教授武术和防身技巧，帮助那些受到校园暴力、侵害的男女能建立自信，最快作出反应，勇敢有效地维护自己的权益。