500多名市民参加2022年郑州市全民体质达标测试赛

　　30秒跳绳、掷实心球、400米、800米……近日，由郑州市体育局主办，巩义市文化广电旅游体育局承办的2022年郑州市全民体质达标测试赛分别在巩义市体育馆和巩义市豫联工业园区举行，500多名郑州市民参加了达标测试赛。

　　此次全民体质达标测试赛共设置儿童一组、儿童二组、少年一组、少年二组、青年组、壮年一组、壮年二组、老年组八个组别，涵盖6至69周岁的健康市民。按不同年龄组群众的身体条件，共设置30秒跳绳、掷实心球、400米、800米、1000米跑、3000米快走、立定跳远、1分钟仰卧举腿、十字象限跳、曲线托球跑、坐位体前屈共11个测试项目，包含速度、耐力、灵敏、力量、柔韧等各类身体素质的测试，评级标准分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。

　　国家体育锻炼标准达标测验活动是国家体育总局和各级体育主管部门在全国范围内开展的示范性全民健身赛事活动，目的是通过测验达标的手段，检验公民体育锻炼效果，培养大家用实际行动践行健康文明的生活方式，推动全民健身活动蓬勃深入发展。

　　据统计，截至2021年底，郑州市人均体育场地面积已达到2.32平方米，建设基层健身指导站点达4430个，培养各级社会体育指导员近4万人，覆盖城乡的“15分钟健身圈”逐步形成，经常性参加体育锻炼人口达常住人口总数的37.6%。接下来，全市各级体育部门还将继续因地制宜，线上线下相结合，举办群众身边的体育赛事活动，不断满足大家日益增加的体育需求。