【信阳市县区动态】新县举行心理辅导讲座

　　为提升学生心理调适能力，正确认识、处理情绪问题，帮助缓解考前焦虑，保持情绪稳定迎接高考，12月10日，新县心理辅导讲座在新县职业高级中学举行。

　　此次讲座邀请国家二级心理咨询师那立新进行主讲。那立新以“以梦为马 不负韶华”为主题，紧密结合高三年级学生考前的身心特点，充分运用身边的事例与学生们互动，采用热身游戏、互动体验和案例分析等多种形式向同学们传授有关心理健康知识，并针对学生的心理特点，深入浅出地剖析了学习生活过程中容易遇到的心理问题，分析原因，并从专业角度引导学生如何正确面对挫折自我解压，如何调节自己的情绪，让学生认识到保持心理健康的重要性，用阳光的心态面对学习和生活中的波折，助力学生提高心理素养和培养理性平和、健康的心态。

　　此次心理辅导讲座的举办，让学生正确认识了自己备考过程中的情绪变化，学会自我调节以及释放心理压力，为学生打了一针“强心剂”，有效引导学生收心聚力，以最好的状态迎接高考。学校表示，也将持续关注学生身心状态，及时干预心理问题苗头，为学生健康成长、快乐学习保驾护航。